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Atelier CreApolis : Vertus thérapeutiques du Yoga & Méditation
30 janvier @ 2:30 pm – 4:00 pm
📅 Vendredi 30 janvier – 14h30-16h00
📍En présentiel à CreApolis
✅ Rencontre et cours d’initiation
👥 Ouvert à tous
✏️ Inscription gratuite mais obligatoire
| Venez découvrir les bienfaits de la pratique du yoga et de la méditation sur la santé. A travers une pratique d’initiation, adaptée aux aidants, proposée par Jihyun, psychologue et professeur de yoga, vous pourrez vous-même expérimenter cet art millénaire qui favorise les moments de détente et d’harmonie. Vous pourrez poser toutes vos questions concernant la pratique du yoga au cours de l’atelier dans une atmosphère chaleureuse et conviviale.
Jihyun est psychologue de formation initiale et a travaillé dans l’accompagnement des personnes âgées en souffrance, notamment atteintes de la maladie Alzheimer. Ses expériences cliniques l’ont conduite à s’intéresser aux liens « corps-esprit » et aux vertus thérapeutiques du yoga et de la méditation. Diplômée par l’Institut Français de Yoga (IFY) et de l’Union Européenne de Yoga (EUY), Jihyun a aussi suivi le diplôme universitaire « Méditation, Relation Thérapeutique et Soins ».
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Inscription gratuite mais obligatoire, par mail contact@jlncreapolis.fr ou par téléphone : 06 23 26 57 71 ou par internet (cliquez ici)
ou via le formulaire ci-dessous :